Sprung Winter 2016 / 2017

Leistungszentrumtrainings


 

1 Vorgängiges Selbständiges Aufwärmen wird vorausgesetzt

 

6 Teilnahme nur mit vorheriger Kontaktaufnahme mit Kadertrainer/in

 

9 1. Stabhochsprung mit Höhen von 5.00 m – 5.50 m (nur auf Einladung)

 

10 2. Stabhochsprung mit Höhen von 3.80 m – 4.50 m (nur auf Einladung)

 

11 Sprungschulung: Horizontal- und Vertikalsprünge allgemein (Mattenbahn- und Hürdensprünge) mit techniknahen Übungen für den Weit- und Hochsprung

 


Erläuterung

Kontakt Kadertrainerteam

Nicola Gentsch

Im Winkel 4

4142 Münchenstein

 

M: 079 630 02 08

nicola.gentsch@unibas.ch

Anatoli Gordienko

Wanderstrasse 14

4054 Basel

 

M: 076 566 92 64